Beschrijving
E-boek van maar liefst 59 pagina’s bomvol waarde, inzichten en opdrachten.
Dit E-boek helpt je komaf te maken met emotionele eetbuien. Je leert alles over eten uit verveling, gewoonte eten, goestingskes….
3 grote Thema’s:
-Hoe ontstaan eetbuien?
– Verschillende soorten honger
– Hoe eetbuien ombuigen?
Extra’s:
Opdrachten om te leren omdenken
MeTime planners
SOS lijsten
Een “als/dan”- planner en nog veel meer.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.